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¿Has pensado como la psicología de la alimentación influye en tus pacientes?

By mayo 26, 2019 No Comments

Cada vez está más de moda la importancia de la alimentación emocional.

La realidad es que no es algo nuevo, pero si es algo que todos los nutriólogos tenemos que tomar más en cuenta ya que hay un vínculo muy fuerte entre ambos ámbitos.

La adherencia a la dieta puede mejorar cuando como nutriólogos tomamos en cuenta todas las variables psicológicas. Por ejemplo, los cambios conductuales o cambios en el estilo de vida de nuestros pacientes.

Estos son algunos factores que debes de tomar en cuenta con tus pacientes al momento de desarrollar su plan de alimentación.

  1. Jornada laboral. Debemos tomar en cuenta la intensidad, horas de trabajo, momentos del día en los que puede comer el paciente, sedentarismo, y estrés.
  1. Objetivos poco realistas. La mayoría de nuestros pacientes llegan en momentos específicos cuando tienen eventos, o hay cambios importantes en su vida. Es importante explicar lo que puede lograrse de forma ética para que el paciente no espere resultados inalcanzables.
  1. Motivación. Una de las más importantes ya que muchas veces tenemos pacientes que llegan porque sus familiares los mandaron. El querer un cambio debe surgir de uno mismo.

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